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Fachübergreifendes Power-Response-Training (PRT) – Grundkurs für Lehrende im Bewegungsbereich (1. Einheit)

Wann:16.11.2019, 09:30 Uhr – 17.11.2019, 14:00 Uhr
Wo:DAO-Center
Münchener Straße 34
86899 Landsberg am Lech
Preis:190,00 €
Kursleiter:Dieter Mayer, Gaby Eder

Zielgruppe:

Sicher haben Sie im Laufe der Zeit die unterschiedlichsten Trainingssysteme kennengelernt und möchten nun Ihre methodische Vielfalt möglichst effektiv nutzen. Im Grundkurs zeigen wir Ihnen, wie Sie fachübergreifend lehren und alle Ihnen bekannten Übungen nach Herzenslust mischen und immer wieder neu kombinieren können. Im Kurs üben Sie sich mit Hilfe der wandlungsfähigen Power-Response-Basisübungen auf die verschiedensten Zielgruppen und Rahmenbedingungen einzustellen. Durch die konsequente Anwendung der Power-Response-Logik werden Sie flexibler, anpassungsfähiger und erfolgreicher.

Inhalte von 5 Wochenenden:

  • 1. Einheit: wandelbare Basisübungen, grundlegende Leitlinien, Power-Response-Background
  • 2. Einheit: Power-Response-Dynamik von Schultergürtel, Ellbogen und Händen, elementare Basisübungen, mögliche Anwendungen im Einzel- und Gruppentraining, Transfer in die eigene Unterrichtspraxis
  • 3. Einheit: Power-Response-Dynamik von Hüfte, Knie und Füßen; elementare Basisübungen, mögliche Anwendungen im Einzel- und Gruppentraining, Transfer in die eigene Unterrichtspraxis
  • 4. Einheit: Power-Response-Dynamik von Becken, Kopf und Wirbelsäule; elementare Basisübungen, mögliche Anwendungen im Einzel- und Gruppentraining, Transfer in die eigene Unterrichtspraxis
  • 5. Einheit: Wiederholung – Zusammenführung – Integration; Prüfung

Pflichtlektüre:

  • "Die Mitte besetzen – dynamisch bewegen mit und leicht – und schwer"
  • "geschickt verhandeln - situationsgerecht trainieren mit den Power-Response-Leitlinien"
Buchbar als Einzelseminar.