Inneres Qigong und Meditation V - Von der Polarität zur Einheit

Wann:		09.11.2019, 09:30 Uhr – 10.11.2019, 18:00 Uhr
Wo:		VHS Planegg Am Marktplatz 10a 82152 Planegg
Preis:		190,00 €
Kursleiter:		Dieter Mayer, Gaby Eder
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In Ausbildungskursen und Fortbildungen kommt das „Innere Qigong" oft zu kurz. Übungsreihen wollen gelernt, die Meridiane und die Akupressurpunkte studiert und die methodische Umsetzung geprobt werden. Deshalb bieten wir Euch jetzt eine Seminarreihe zu verschiedenen Themen der inneren Arbeit an. Die Theorie bleibt dabei im Hintergrund, es geht vor allem um die intensive und vielschichtige Erfahrung wesentlicher Zusammenhänge. Das eigene Üben soll bereichert und vertieft werden. Jedes Seminar steht für sich und kann deshalb einzeln gebucht werden.

Meditation kann man mit "Wesensschau" übersetzen. Es geht darum, das Wesen der Dinge zu erfahren und mit allen Sinnen zu erleben. In tiefer Versenkung verschwindet das Trennende und wir "vergessen" das du und ich, wir und sie, Yin und Yang. Wir tauchen ein in das
"All-Eine" und überwinden die scheinbaren Gegensätze. In diesem Seminar werden wir uns mit einfachen Basisübungen in die Polarität einfühlen und dann zum Ursprung zurückkehren. Ihr werdet erfahren, wie sich bewegte Übungsreihen und Sitzen (Stehen) in der Stille gegenseitig bedingen, fördern und verstärken.