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ASS-Sommer Woche - Wieder durchlässig werden -

Wann:01.08.2021, 09:45 Uhr – 04.08.2021, 17:30 Uhr
Wo:Bethlehemstadel
Lechelstraße 51
80997 München
Preis:325,00 €
Kursleiter:Dr. Barbara Schmid-Neuhaus, Liane Schoefer-Happ, Dieter Mayer


Das vergangene Jahr war für uns alle ein Jahr des Rückzugs und der Stagnation. Als erfahrene Kursleiter konnten wir sicherlich erleben, dass Qigong in dieser Zeit eine große Hilfe ist. Wie können wir unseren Teilnehmern gezielt dabei helfen, wieder „in Fluss" zu kommen, Verspannungen abzubauen und durchlässig zu werden für neue Lebenskraft.

Wir möchten in diesen Sommer-Tagen vor allem Übungen aus dem Daoyin-Qigong (Übungen zum Dehnen und zum Leiten des Qi) miteinander üben. Dazu haben wir
8 Übungen aus den „15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" nach Jiao Guorui ausgewählt. Außerdem werden wir mehrmals am Tag auch in die Ruhe finden.

„Die Ruhe des Geistes ist nicht absolut, sondern in Relation zur Bewegung zu betrachten"

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