Martial Arts – powered by PRT

Die Spezialist/innen der verschiedenen Kampfkünste haben das Power-Response-Prinzip verinnerlicht und können es situationsgerecht anwenden. Die Unterschiede ergeben sich aus der Tradition, der Technik, der Strategie, dem Naturell, der Präsentation und den persönlichen Zielsetzungen.

Damit jede/r überall mitmachen kann, vermitteln wir die Power-Response-Basics neutral, wandlungsfähig und multifunktional. Der spielerische Charakter der Power-Response-Übungen hilft Verletzungen zu vermeiden und erlaubt einen stressfreien Einstieg in das Kontakttraining. Die flexiblen PRT-Leitlinien fördern die räumliche Orientierung, verbessern das Timing und erhöhen den Wirkungsgrad. Aus dem Power-Response-Flow heraus, ergeben sich die Techniken und Strategien der verschiedenen Stilrichtungen dann wie von selbst.

In Power-Response-Workshops kannst Du Vertreter/innen anderer Stilrichtungen kennenlernen und Dich mit Ihnen austauschen. Sobald du Deinen Unterricht mit den flexiblen PRT-Leitlinien strukturierst, kannst Du Teil des Power-Response-Netzwerkes werden. Dort kannst Du Dich präsentieren und für Deinen Style werben.

Souverän kämpfen, trotz innerer Anspannung

Im Sparring, im Wettkampf oder auf der Straße unterlaufen unsere Fight- or Flight-Reaktionen unser Bewegungsverhalten. Wenn das passiert, leidet unser Timing und wir können unsere Techniken nicht mehr richtig anbringen. Im Flow der flexiblen PRT-Leitlinien können wir unsere unwillkürlichen Überlebensreaktionen in die gewünschten Bahnen lenken und unser volles Potential entfalten. Der spielerische Charakter der Power-Response-Übungen hilft besonders Menschen mit negativen Beziehungs- und Gewalterfahrungen. Für sie sind die Hintergrundinfos zu Stress, Trauma und Konflikt besonders wertvoll.

Offene Martial Arts Gruppe

Mit max. 8 TN arbeiten wir an den verschiedensten Themen. Eingeladen sind Neulinge, aber auch erfahrene Kampfkünstler/innen, die neugierig sind und die unsere Herangehensweise einmal ausprobieren möchten. Themen (Schrittarbeit, Technik, Power, Körpereinsatz im Flow der flexiblen PRT-Leitlinien) werden mit den Anwesenden kurz abgeklärt und dann sofort praktisch umgesetzt.

Kurs: montags 18:30 – 21:00 Uhr

Kurskosten: 50 € / Termin

Kursort: München, Rosenheimerstr. 113a, 81667 München

Termine 2024:
22.01., 19.02., 11.03., 15.04., 13.05., 10.06., 22.07., 23.09., 14.10., 11.11., 09.12.

Anmeldung:

Deeskalation und Selbstverteidigung – powered by PRT

Kleine Gruppen bis max. 8 TN, effektive Techniken, systematischer Aufbau, für Anfänger/innen geeignet, individuelle Betreuung durch Dieter Mayer

Kurs: 6 x donnerstags 19:00 – 20:30 Uhr

Kosten: 145 €

Kursort: München, Rosenheimerstr. 113a, 81667 München

Termine 2024 - Kursblöcke:
18.01. - 29.02.
11.04. - 16.05.
06.06. - 11.07.

Anmeldung:

Offene Taiji-Push-Hands Gruppe

Push-Hands ABC, Stilübergreifende Push-Hands Patterns prt-codiert. Gerne arbeiten wir mit Euren Mustern, persönlichen Fragen und individuellen Zielsetzungen.

Kurs: montags 17:30 – 19:30 Uhr

Kosten: 40 € / Termin

Kursort: München, Rosenheimerstr. 113A, 81667 München

Termine 2024:
15.01., 05.02., 04.03., 22.04., 06.05., 03.06., 08.07., 16.09., 07.10., 04.11., 02.12.

Anmeldung:

Mehrwert durch Kombistudium

In unseren Qigong- und Taiji-Ausbildungsgruppen kannst Du den Erwerb einer wertvollen fachlichen Zusatzqualifikation mit einer Einführung in das PRT-powered Lehren kombinieren.