Martial Arts – powered by PRT
Die Spezialist/innen der verschiedenen Kampfkünste haben das Power-Response-Prinzip verinnerlicht und können es situationsgerecht anwenden. Die Unterschiede ergeben sich aus der Tradition, der Technik, der Strategie, dem Naturell, der Präsentation und den persönlichen Zielsetzungen.Damit jede/r überall mitmachen kann, vermitteln wir die Power-Response-Basics neutral, wandlungsfähig und multifunktional. Der spielerische Charakter der Power-Response-Übungen hilft Verletzungen zu vermeiden und erlaubt einen stressfreien Einstieg in das Kontakttraining. Die flexiblen PRT-Leitlinien fördern die räumliche Orientierung, verbessern das Timing und erhöhen den Wirkungsgrad. Aus dem Power-Response-Flow heraus, ergeben sich die Techniken und Strategien der verschiedenen Stilrichtungen dann wie von selbst.
In Power-Response-Workshops kannst Du Vertreter/innen anderer Stilrichtungen kennenlernen und Dich mit Ihnen austauschen. Sobald du Deinen Unterricht mit den flexiblen PRT-Leitlinien strukturierst, kannst Du Teil des Power-Response-Netzwerkes werden. Dort kannst Du Dich präsentieren und für Deinen Style werben.
Souverän kämpfen, trotz innerer Anspannung
Im Sparring, im Wettkampf oder auf der Straße unterlaufen unsere Fight- or Flight-Reaktionen unser Bewegungsverhalten. Wenn das passiert, leidet unser Timing und wir können unsere Techniken nicht mehr richtig anbringen. Im Flow der flexiblen PRT-Leitlinien können wir unsere unwillkürlichen Überlebensreaktionen in die gewünschten Bahnen lenken und unser volles Potential entfalten. Der spielerische Charakter der Power-Response-Übungen hilft besonders Menschen mit negativen Beziehungs- und Gewalterfahrungen. Für sie sind die Hintergrundinfos zu Stress, Trauma und Konflikt besonders wertvoll.Deeskalationstraining für Behörden, soziale Einrichtungen und Firmen
Seit 2016 bieten wir Deeskalations- und Selbstschutz-Trainings in verschiedenen Einrichtungen an. Mit unserem innovativen Konzept unterstützen wir soziale Einrichtungen und Unternehmen in München, Augsburg und Nürnberg.In unseren Trainings üben die Teilnehmer/innen die situationsgerechte Anwendung einfacher Techniken. Im 1:1-Training helfen wir gestressten Menschen, ihre Fight-or-Flight-Reaktionen zu kanalisieren und entschlossen zu handeln – sowohl kommunikativ als auch körperlich. Wir integrieren Stimm- und Atemübungen und schulen ein starkes Auftreten. Am Ende stabilisieren wir das Gelernte durch einen wohldosierten Belastungstest.
Bei Interesse beraten wir Sie gerne.
Anmeldung:
Offene Taiji-Martial-Arts Gruppe
Push-Hands ABC, Stilübergreifende Partnerübungen prt-codiert. Gerne arbeiten wir mit Euren Techniken, persönlichen Fragen und individuellen Zielsetzungen.Kurs: montags 17:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 40 € / Termin
Kursort: München, Rosenheimerstr. 113A, 81667 München
Termine: auf Anfrage
Anmeldung: