Qigong - "Das Spiel der Fünf Tiere"

Dieses Jahr gibt es wieder viel Neues zu entdecken!
Wir tauchen ein in die Emotionalität und Ausdruckskraft der fünf Tiere und erkunden, wie wir ihre Bewegungen mit Körper und Geist erspüren können.

Wir betrachten die Tierformen aus dem klassischen Qigong – Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich – aus verschiedenen Blickwinkeln: als Spiegel innerer Zustände, als Bewegungsimpulse, als Einladung zum Spiel mit Kraft, Leichtigkeit, Verwurzelung und Balance.

Dabei entsteht ein Zugang zu unseren inneren und äußeren Kräften, und auch zu den Organen, denen die Tiere in der Traditionellen Chinesischen Medizin zugeordnet sind.

Die Übungen sind spielerisch, kraftvoll, fließend und machen einfach Freude!
Ob du das Spiel der fünf Tiere neu kennenlernen, aus einer anderen Perspektive betrachten oder vertiefen möchtest, du bist herzlich willkommen.

Die bewegten Formen ergänzen wir durch meditative Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen. So entsteht ein ganzheitlicher Übungsraum zum Erkunden, Erleben und Verfeinern.

Wenn du Freude am Spielen, Forschen und Erleben hast

– sei dabei!

Buchbar als Einzelseminar